Florence Guinfolleau -

Bienvenue sur le site de Florence Guinfolleau, diététicienne-nutritionniste

Une approche humaine de la diététique

Pour trouver le chemin vers votre bien-être physique, psychique, social et environnemental

Depuis 1987, j'accompagne les personnes désireuses de retrouver une relation apaisée et équilibrée avec leur alimentation, leur corps et leur poids. Ma pratique repose sur une diététique humaniste, où l'écoute, la compréhension de vos difficultés et la recherche de solutions adaptées sont au cœur de chaque démarche. Parce que manger, ce n'est pas seulement se nourrir : c'est aussi partager, aimer, se réconforter, découvrir... C'est pourquoi mon approche va bien au-delà de l'assiette, en tenant compte de votre histoire, de vos émotions et de votre mode de vie.
Florence Guinfolleau, Diététicienne Humaniste

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Taboulé au chanvre

1 – Faire gonfler la semoule dans un saladier contenant le même volume en eau (soit 70ml) avec du sel. 2 – Pendant ce temps, découper en dés les légumes. Hacher le persil finement. 3 – Réaliser la vinaigrette : assembler le sel, le poivre, le miel et le vinaigre. Ajouter les huiles de chanvre […]

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Pois chiches rôtis au poivron rouge et à la tomate

1 – Bien égoutter les pois chiches. Préchauffer le four à 200°C. 2- Laver le poivron et les tomates. Les essuyer. Les découper en lanières pour le poivron et en dés pour les tomates. 3- Les ajouter aux pois chiches. Saler, poivrer et épicer avec le cumin, le piment et le paprika. Ajouter l’huile d’olive. […]

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Idée de menu végétarien avec des pois chiches !

Souvent on me demande : mais comment les cuisinez-vous, vous, les pois chiches ? Parce que moi je ne sais pas comment à part le houmous… Alors à tous ceux et toutes celles qui se posent cette question, cette recette est pour vous et je suis sûre que vous l'adopterez ! Bonne expérience ! Une […]

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