Aider, S’engager pour les autres, S’engager pour un proche : Une nouvelle revue !
La première revue qui soit exclusivement tournée vers l'autre et fait de la solidarité son sujet central. Elle est destinée à ceux qui se sont engagés pour les ...
Blog
Mangeons la peau des légumes et des fruits… bio
Nous avons tout à y gagner ! La peau des légumes et des fruits est particulièrement riche en polyphénols, reconnus aujourd'hui comme étant protecteurs des maladies cardio-vasculaires et de ...
Irritable ? Fatigué ? Déprimé ? Envie de rien ? Et si le traitement de ce mal-être se trouvait dans notre assiette ?
Aujourd’hui, nous sommes convaincus que notre alimentation est un facteur déterminant de notre bien-être, qu’une bonne alimentation nous apporte énergie, détermination, dynamisme, sommeil, sérénité et concentration. Mais quels sont ...
Petit déjeuner de roi pour un matin pressé !
Voici une suggestion de petit déjeuner équilibré avec la recette du granola de Pierre Hermé ! Un délice avec des pruneaux et un yaourt ! Organisons-nous pour préparer ...
Granola selon Pierre HERME
Recette Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 40 minutes Pour : 10 à 15 portions Ingrédients • 90g d'amandes émondées • 35g de pistaches émondées • 40g de noix de pécan • ...
Etes-vous entomophage ?
Cette question risque de vous surprendre ! Etes –vous insectivore ? Mangez-vous des grillons, des crickets, des scarabées et des chenilles ? Il parait qu’en petits gâteaux c’est ...